Informationen zum Thema
Präventionskurse
Welche Krankenkasse erstattet was?
Wichtiger Hinweis (hier klicken)
Die nachfolgende Übersicht basiert ausschließlich auf meinen persönlichen Erfahrungen sowie Rückmeldungen einzelner Teilnehmerinnen. Es handelt sich nicht um eine wissenschaftlich belegte oder offiziell bestätigte Quelle.
Da Leistungen zur Prävention – insbesondere bei privaten Krankenversicherungen – je nach Tarif, Anbieter und individueller Vertragsgestaltung stark variieren, kann ich keine Gewähr für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität übernehmen.
Ich empfehle dir daher ausdrücklich, vor der Kursbuchung direkt bei deiner eigenen Krankenkasse nachzufragen, ob und in welcher Höhe eine Bezuschussung möglich ist. Die Liste dient lediglich dazu, dir eine erste Orientierung zu geben und meine bisherigen Erfahrungswerte transparent zu teilen.
Finde Deine Krankenkasse
| Krankenkasse | Häufigkeit/Jahr | Bezuschussung |
|---|---|---|
| AOK Baden-Württemberg | 2 | 80 € pro Kurs |
| AOK Bayern | 2 | je Kurs bis max. 150 € |
| AOK Bremen/Bremerhaven | 2 | 80 % bis max. 110 € |
| AOK Hessen | 2 | 100 % bis max. 150 € |
| AOK Niedersachsen | 2 | 100 % bis max. 200 € |
| AOK Nordost | 2 | Insgesamt 170 € |
| AOK NordWest | 2 | 80 % bis 250 € |
| AOK Plus | 2 | 75 € pro Kurs |
| AOK Rheinland/Hamburg | 2 | bis zu 100 € |
| AOK Rheinland-Pfalz/Saarland | 2 | 100 % bis max. 400 €/Jahr |
| AOK Sachsen-Anhalt | 2 | 90 % bis max. 80 € |
| Barmer | 2 | 75 € Präsenz / 100 € Online |
| Bergische Krankenkasse | 2 | 560 € Budget/Jahr |
| BIG direkt gesund | 2 | bis zu 120 € pro Kurs |
| Bosch BKK | 2 | 100 % bis 80 € |
| DAK | 2 | bis zu 75 € |
| HEK | 2 | 80 % bis 250 € |
| HKK | 2 | 80 % bis 100 € |
| IKK Brandenburg & Berlin | 2 | bis zu 75 € |
| IKK Classic | 2 | 180 € (90 € pro Kurs) |
| IKK gesund plus | 2 | 90 % bis 90 € |
| IKK Nord (Innovationskasse) | 1 | max. 50 € |
| IKK Südwest | bis zu 150 € pro Kurs | |
| KKH | 2 | bis 300 €/Jahr |
| LKK (SVLFG) | 2 | mind. 80 % |
| MKK – Meine Krankenkasse | 2 | bis 400 €, bei Befreiung 500 € |
| Mobile Krankenkasse | 2 | bis 1.200 €/Jahr |
| SBK – Siemens BKK | 2 | 75 % bis 80 € |
| Techniker Krankenkasse | 2 | 80 % bis 150 € / 300 € Kombikurs |
| VIACTIV | 2 | 550 € für bis zu 2 Kurse |
Private Krankenversicherungen
Im Gegensatz zu den gesetzlichen Kassen hängt die Kostenübernahme bei privaten Versicherern stark vom individuellen Tarif ab. Viele PKV-Tarife sehen Leistungen für Gesundheitsprävention vor – allerdings variiert die Höhe und Art der Erstattung von Vertrag zu Vertrag.
Nach aktuellem Stand zeigt sich jedoch ein klarer Trend: Private Versicherungen unterstützen häufig besonders digitale bzw. onlinebasierte Präventionsangebote, sofern diese nachweislich der Gesundheitsförderung dienen.
Rückbildung & Prävention
JA, du kannst bei der Hebamme erst in die Rückbildung UND in meinen Präventionskurs! Rückbildung ist kein Präventionskurs, d.h. beides wird von der Krankenkasse übernommen.
80% erfolreiche Teilnahme
Damit Dein Kurs erstattet werden kann, musst Du 80% am Kurs teilgenommen haben.
Teilnahmebestätigung
Du bekommst nach erfolgreichem Abschluss ein Zertifikat und kannst es mit deiner Rechnung bei deiner Krankenkasse einreichen.
Kostenübernahme
Du zahlst den Kurs zu Begin und bekommst ihn nach der letzten Stunde erstattet.
Prüfe Deine Krankenkasse
Google einmal nach Deiner Krankenkasse und suche nach Präventionskurse in Gauting 82131. Dann solltest du indoor und outdoor Kurse finden bei Marcella Knipfer finden.
Mehr Prävention
Krankenkassen fördern die Prävention um Krankheiten vorzubeugen
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was passiert wenn ich eine stunde absagen muss?
Falls du eine Stunde verpasst kannst du die Stunde per Mail oder Whatsapp jederzeit absagen. Du kannst max. 2 Stunden in Ersatzstunden nachholen. Zur Erstattung benötigst du min. 80% Teilnahme d.h. in Summe kannst du 3x fehlen und davon 2x nachholen. Alle weiteren Infos findest du in den AGBs.
Muss ich was mitbringen?
Für den Kurs benötigst du eine eigene Matte und Indoor-Sportschuhe.
Kann ich meine Kurskarte stornieren?
Ein Rücktritt von Präsenzkursen ist bis 7 Tage vor Kursbeginn kostenfrei möglich.
Bei einer späteren Absage oder Nichterscheinen wird die volle Kursgebühr fällig.
Es können maximal zwei Ersatztermine innerhalb des laufenden Kurszeitraums wahrgenommen werden.
Bei Online-Kursen oder digitalen Inhalten ist eine Stornierung nach erfolgter Freischaltung nicht mehr möglich, da diese gemäß § 356 Abs. 5 BGB vom Widerruf ausgeschlossen sind.
Weitere Informationen findest du in meinen AGB.
Wie funktioniert das mit der Kostenerstattung durch die Krankenkassen?
Meine Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und entsprechen den Vorgaben der Krankenkassen.
Das bedeutet: Du gehst zunächst in Vorkasse und bezahlst den Kurs bei der Buchung selbst.
Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses und Einhaltung der Teilnahmevorgaben (in der Regel mindestens 80 % Teilnahme) erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.
Diese kannst du anschließend bei deiner Krankenkasse einreichen, um die Kurskosten bis zu 80 – 100 % erstattet zu bekommen – je nach Krankenkasse.
💡 Viele Krankenkassen übernehmen sogar zwei Präventionskurse pro Jahr.
Am besten informierst du dich direkt bei deiner Kasse. Hier nochmal alle Infos:
👉 Infos zur ZPP und Kostenerstattung