Rückbildungskurs in Gauting (finde Deinen Termin)

Die klassische Rückbildung bei der wunderbaren Hebamme Veronika Wolff steht ganz im Zeichen von Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und einem liebevollen Umgang mit sich selbst nach der Geburt. Wenn du dir nach dieser intensiven Zeit einen sanften, aber sehr wirkungsvollen Einstieg in die Rückbildung wünschst, bist du bei ihr genau richtig.

Ich selbst war bereits zwei Mal Teilnehmerin in Veronikas Kurs und kann aus tiefster Überzeugung sagen: Es tut unglaublich gut. Ihre feinfühlige Art, ihre große Erfahrung und ihre liebevolle Begleitung – sowohl für die Mütter als auch für die Babys – schaffen eine ganz besondere Atmosphäre. Deshalb empfehle ich allen Mamas, diesen Kurs unbedingt wahrzunehmen.

Veronika ist nicht nur meine Kooperationspartnerin, sondern auch jemand, dem ich persönlich voll vertraue, wenn es um die Zeit direkt nach der Geburt geht. Ihre Kurse legen eine wunderbare Basis – und genau darauf baut mein Angebot auf.

Mein Aufbaukurs startet meist ab der 8. bis 12. Woche nach der Geburt und richtet sich an Frauen, die nach der ersten Rückbildungszeit wieder mehr Kraft und Stabilität aufbauen möchten. Mit funktionellen Übungen, gezieltem Training für die Körpermitte und viel Verständnis für deine individuelle Situation helfe ich dir, Schritt für Schritt wieder in deine Stärke zu kommen – achtsam, strukturiert und kraftvoll.

Unsere beiden Kurse ergänzen sich also ideal: Erst die bewusste Rückbildung bei Veronika – und dann der behutsame Aufbau bei mir.